กลากเกลื้อน ปัญหาโรคผิวหนังของนักกีฬา

by | Feb 4, 2024 | อาการคัน, โรคผิวหนัง

กลากเกลื้อน ปัญหาโรคผิวหนังของนักกีฬา

โรคผิวหนังอีกอย่างหนึ่งที่คนเล่นกีฬามักเป็นกันบ่อย ๆ ก็คือ เกลื้อน ซึ่งเป็นโรคเชื้อราที่มีสาเหตุจากความอับชื้นเช่นเดียวกัน ดังนั้น หากว่าเราเล่นกีฬาแล้วเหงื่อออกจนเสื้อเปียกเป็นเวลานาน ก็อาจจะเป็นโรคเกลื้อนได้

สาเหตุ

เกิดจากเชื้อรา กลุ่มมาลาสซีเซีย เฟอร์เฟอร์ (Malassezia furfur) มักเกิดกับคนที่ใส่เสื้อผ้าที่อับชื้นหรือมีเหงื่อเป็นประจำ

EAZI Soothing Gel อีซี่ ซุทติ้ง เจล ไม่มีเสตียรอยด์ พร้อมฟื้นฟูผิวบอบบาง ให้กลับมาชุ่มชื้น ผิวแลดูสุขภาพดี

คลิกเลย

อาการ

จะมีผื่นดวงกลม ๆ เล็ก ๆ ขึ้นบนผิวหนัง โดยมากจะเป็นที่หน้าอก หลัง บางรายอาจจะเป็นที่ใบหน้า มีขนาดประมาณ 4-5 มิลลิเมตร แยกกันเป็นดวง ๆ บางดวงจะเป็นสะเก็ดบาง ๆ ถ้าเรื้อรังอาจจะรวมกันเป็นผื่นขนาดใหญ่ มีทั้งสีขาว สีน้ำตาล และสีดำ

การรักษา

โรคเกลื้อนแม้ไม่เป็นอันตราย แต่ก็เป็นเรื้อรัง แนะนำให้ทายาฆ่าเชื้อราที่ฆ่าเชื้อราได้อย่างครอบคลุม เช่น ไบโฟนาโซล โคลไทรมาโซล หรือไมโคนาโซล (Miconazole)

การป้องกันโรคผิวหนังของนักกีฬา หรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

ชอบออกกำลังกาย แต่ไม่อยากเป็นโรคผิวหนัง เรามีวิธีการป้องกันมาฝากกัน รับรองว่าได้ผลอย่างแน่นอน

  • ดูแลรักษาความสะอาดอยู่เสมอ อาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และควรอาบน้ำ หรือทำความสะอาดร่างกายหลังออกกำลังกายทุกครั้ง แต่หากว่าทำไม่ได้ อย่างน้อยให้เปลี่ยนเสื้อผ้าเพื่อลดความเปียกอับชื้น
  • ไม่ใส่เสื้อผ้าซ้ำ โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่เปียกชื้น หรือเหม็นอับ
  • เลือกใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี แห้งไว ควรเลือกเสื้อผ้าที่ออกแบบมาเพื่อใส่ออกกำลังกายโดยเฉพาะ ที่มีคุณสมบัติในการระบายอากาศ ลดความอับชื้น
  • ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า หรือผ้าเช็ดตัว
  • ไม่ปล่อยให้ผิวเปียกชื้นเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าหลังออกกำลังกายทันที
  • ไม่สวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป ควรเลือกชุดชั้นในที่ทำมาจากเส้นใยธรรมชาติ
EAZI Soothing Gel อีซี่ ซุทติ้ง เจล ไม่มีเสตียรอยด์ พร้อมฟื้นฟูผิวบอบบาง ให้กลับมาชุ่มชื้น ผิวแลดูสุขภาพดี

คลิกเลย


พีคอสเมด P'CosMed

เว็บไซต์รวบรวมบทความโซลูชั่นด้านผิวหนังจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรง คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับการดูแล รักษาผิว รู้จักสภาพผิว เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

โปรพิเศษ เซลล์รับซัมเมอร์

ลด 20%-40% พร้อมส่งฟรี ได้ทั้งร้าน
สำหรับ ลูกค้าของเว็บไซต์ เท่านั้น
ใช้ได้กับร้าน PanDelivery.com
ถึงวันที่ 30 เมษายน 2567
กรอกโค้ด: PCOSMED

Day(s)

:

Hour(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)