by เนเจอร์ บาลานซ์ Nature Balance | Aug 22, 2024 | ดูแลสุขภาพ
10 ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ มีอะไรบ้าง ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร? หลายคนคงคุ้นหูกับคำว่า “อนุมูลอิสระ” กันมาบ้างแล้ว ซึ่งอนุมูลอิสระนี้เป็นตัวการก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร่างกายต่างๆ ทั้งทำให้เกิดความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ การอักเสบ เนื้อเยื่อต่างๆ ถูกทำลาย...
by เนเจอร์ บาลานซ์ Nature Balance | Aug 10, 2024 | ดูแลสุขภาพ
รู้ไหม ดื่มนมดีต่อสุขภาพนะ หากบริโภคอย่างถูกวิธี นมเป็นอาหารที่มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์ นม 1 แก้ว (250 มล.) มีสารอาหารที่จำเป็น และเป็นประโยชน์กับร่างกายคนเรา ได้แก่ แคลเซียมและฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นธาตุที่สำคัญที่สุดในการสร้างกระดูก ฟัน และน้ำนม...
by เนเจอร์ บาลานซ์ Nature Balance | Aug 6, 2024 | ดูแลสุขภาพ
แอปเปิ้ล ประโยชน์ล้นเหลือ ผลไม้มหัศจรรย์ แอปเปิ้ล ผลไม้ยอดนิยม ที่หลายๆคนมักเรียกหาและหยิบมารับประทานอยู่บ่อย ๆไม่ได้มีดีแค่รสชาดเท่านั้น ยังมีประโยชน์มากมายที่ซ่อนอยู่ในแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลช่วยควบคุมน้ำหนัก การกินแอปเปิ้ลจะช่วยให้อิ่มนาน ไม่รู้สึกหิว เพราะในแอปเปิ้ลมี...
by เนเจอร์ บาลานซ์ Nature Balance | Aug 2, 2024 | ดูแลสุขภาพ
เคล็ดไม่ลับ หุ่นสวยเป๊ะ น้ำหนักไม่ขึ้น แม้วันหยุดยาว ทุกวันนี้ไม่มีใครไม่อยากมีหุ่นสวย โดยเฉพาะคุณสาวๆที่ยอมทำทุกอย่างเพื่อให้ได้มาซึ่งหุ่นสวยๆแม้ว่าจะเป็นวิธีที่อันตรายก็ตาม แต่วันนี้มีวิธีที่ทำให้คุณสาวๆๆหุ่นกระชับสวยเป๊ะและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ 1....
by ไบโอ-ออยล์ Bio‑Oil | Jul 23, 2024 | ดูแลผิว, ดูแลสุขภาพ
6 ข้อ เทคนิคกู้ผิวให้กลับมาสวยสดใสหลังคืนปาร์ตี้ สาวๆ เคยเป็นกันบ้างหรือเปล่าคะ หลังจากจบงานปาร์ตี้มาเมื่อไหร่ หน้าจะโทรม ผิวจะคล้ำตาจะดำเป็นหมีแพนด้า โดยเฉพาะคนที่ไม่ชอบอาบน้ำไม่ชอบล้างหน้าก่อนนอน ทั้งๆ ที่แต่งหน้าจัดเต็มมาทั้งคืน ปัญหานี้คือตัวการหลักทำร้ายผิวสวยๆ...
by ไบโอ-ออยล์ Bio‑Oil | Jul 8, 2024 | ดูแลผิว, ดูแลสุขภาพ
5 ประเภทอาหารผิว สำหรับหนุ่มๆ ป้องกันผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรได้ ปัจจุบันสิ่งแวดล้อมเปลี่ยนไปมลภาวะมากขึ้น ไม่แปลกที่หนุ่มสมัยนี้จะหันมาดูแลใส่ใจในเรื่องของผิวพรรณบ้างก็คงจะไม่แปลกอะไร แต่แค่การดูแลเพียงนอกก็คงจะไม่พอ วันนี้ขอแนะนำ 5...
